Coach de Pareja
Mediadora Familiar
Gestión de estrés
Gestión emocional
Mediadora Familiar, Coach de Parejas, especializada en Gestión emocional y gestión de estrés ha hecho de la felicidad su estilo de vida, depues de 30 años de investigaciones e esprimentacion a creado un metodo poderoso e sencillo para vivir en equiibrio y disfrutar de relaciones armoniosas
Asesoria Personalizada
Educacion Emocional
La educación emocional es un proceso educativo, continuo y permanente, que tiene como objetivo desarrollar las competencias emocionales. Estas competencias incluyen el conocimiento y la comprensión de las emociones propias y ajenas, la regulación emocional, la autonomía emocional, la competencia social y las habilidades para la vida y el bienestar.
*Aspectos claves:
1. Gestión del Estrés y la Ansiedad: Ayuda a las personas a manejar mejor el estrés y la ansiedad,
2. Mejora de las Relaciones Interpersonales: Facilita la empatía y la comprensión,
3. Desarrollo de la Resiliencia: Fortalece la capacidad para enfrentar y superar las adversidades,
4. Autoconocimiento.
5. Prevención de Problemas de Salud Mental.
En resumen, la educación emocional es fundamental para el bienestar personal y social, ya que facilita una vida más serena y relaciones interpersonales más satisfactorias y armoniosas.